L’homme qui a commencé à examiner sa vie, les problèmes profonds et les questions qui surgissent peut être amené à se tourner vers la philosophie du YOGA pour la compréhension de tout ce qui est en rapport avec sa vie intérieure.
En 195 aphorismes, les Yoga-Sutras de Patanjali enseignent une voie yoguique traditionnelle plusieurs fois millénaire et ceci en vue de clarifier le fonctionnement du mental.
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